Stress im Leistungssport

Stephan Hütter ist Mentaltrainer und Sportpsychologe im Bereich des Leistungssports. Er hat sich auf die mentale Wettkampfvorbereitung spezialisiert und hilft damit Athlet:innen, im entscheidenden Moment ihre Höchstleistung abrufen zu können. 

Durch sein Studium der Sportpsychologie und die Ausbildung zum Mentaltrainer und Gesundheitscoach, hat Stephan Hütter ein fundiertes Wissen über die psychologischen Herausforderungen im Sport erlangt, das er mit vielen praktischen Erfahrungen ergänzt.

Stephan Hütter setzt bei seiner Arbeit auf einen ganzheitlichen Ansatz, um auch den Alltag der Athlet:in neben dem Sport zu berücksichtigen. Gerade in diesem Bereich ergibt sich häufig ein zusätzliches Stresspotenzial, das mit gezielten Übungen reduziert werden kann.

Neben seiner Arbeit mit Einzelsportlern und Teams ist Stephan Hütter auch als Referent und Vortragender tätig. Er teilt sein Fachwissen und seine praxiserprobten Strategien, um anderen Sportler:innen und Trainer:innen dabei zu unterstützen, die mentale Seite der sportlichen Leistung noch besser zu verstehen und trainieren zu können